敏感肌必看的十条护肤建议

2022-08-19

嗨喽小伙伴们大家好呀

我是冰冰

冰溪护肤课

开讲啦

很多敏感肌宝宝在护肤时常常会陷入误区，最终导致皮肤不仅没护好，反而加重了敏感，所以冰冰整理了10条简短好记的护肤建议，希望帮助宝宝们正确、科学的护肤哦~

1.冷热水交替洗脸很有很有可能刺激皮肤，导致敏感加重。

2.熬夜可能导致肤色暗沉、毛孔粗大、长痘等一些皮肤问题，每天保证充足的睡眠，在晚上11点前入睡，对皮肤健康十分有益。

图片来源：pexels

3.肤质会随着年龄、气候、环境等发生变化，所使用的护肤品也要随之适当调整哦！

4.不要迷信所谓快速祛痘、美白的产品，护肤是一个需要努力坚持的过程。那些能快速见效的产品，很可能含有激素或者其他物质，长期使用会对肌肤产生伤害。

5.护肤品上脸轻轻按摩至吸收即可，别拍、别使劲揉搓，容易损伤皮肤屏障。

6.护肤品有防腐剂是正常的，不然保存不了多久哦~

7.适当的清洁可以帮助清理皮肤污渍，但强力清洁的洁面少用，敏感肌应该适当清洁，可选用相对温和的氨基酸洁面乳。

8.痘痘不是青春期专属，18岁之后还长痘就被称为“成人痤疮”，油脂分泌旺盛、毛囊角化异常等是导致痘痘频发的“真凶”。

9.不要自行挤痘！用手或工具去挤压，非但于事无补，反而可能会因为手上的细菌造成二次感染，或因挤压的力道造成皮下瘀血，留下瘢痕。

10.不推荐带妆运动。我们体温随着运动升高，毛孔就会轻微的放松然后张开，即使是使用具有防水功能的彩妆依然会脱妆，接着就会“花容失色”。总而言之，运动时肌肤需要呼吸，化妆品与汗水的混合会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，从而形成痘痘粉刺等肌肤问题。